Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их

О книге

Добавлена в библиотеку 15.05.2024 пользователем Elleroth

Издание 2022 года

Автор: Леон Виндшайд

Перевод: Елена Привалова

Жанр: Психология и психотерапия

Входит в серии:

Размер fb2 файла: 1.18 MB

Объём: 189 страниц

Книгу просматривали 256 раз, оценку поставили 53 читателя

Аннотация

В современном мире человек все чаще опирается на разум, при этом не только игнорируя, но и подавляя свои чувства. Между тем именно чувства делают людей людьми, определяют нашу реальность, влияют на наши действия и решения.

Автор приглашает в путешествие по нашему внутреннему миру и предлагает познакомиться с собственными чувствами. Если нам удастся принять их такими, какие они есть, вместо того чтобы подавлять или осуждать, мы почувствуем себя лучше.

Книга рекомендуется всем интересующимся темой ментального здоровья, желающим контролировать свои чувства и управлять ими, а также понять себя и стать счастливее.

Скачать или читать онлайн книгу Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их

На этой странице свободной электронной библиотеки fb2.top любой посетитель может читать онлайн бесплатно полную версию книги «Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их» или скачать fb2 файл книги на свой смартфон или компьютер и читать её с помощью любой современной книжной читалки. Книга написана автором Леон Виндшайд, является частью серий: МИФ. Психология, Психология МИФ. Ответы внутри тебя, относится к жанру Психология и психотерапия, добавлена в библиотеку 15.05.2024 и доступна полностью, абсолютно бесплатно и без регистрации.

С произведением «Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их» , занимающим объем 189 печатных страниц, вы наверняка проведете не один увлекательный вечер. В нашей онлайн читалке предусмотрен ночной режим чтения, который отлично подойдет для тёмного времени суток и чтения перед сном. Помимо этого, конечно же, можно читать «Что делает нас людьми. Как понимать свои эмоции и принимать их» полностью в классическом режиме или же скачать всю книгу целиком на свой смартфон в удобном формате fb2. Желаем увлекательного чтения!